清洁装牛奶的玻璃瓶可以采用多种方法，以下是一些有效的清洁技巧：

1. *使用苹果皮或泡过的茶叶*：苹果皮可以用来擦洗杯子，去除效果很好，并且会留下苹果的香味。泡过的茶叶也有类似的效果，这两种方法还能实现废物利用。
2. *食盐和水*：在杯子中加入一点食盐和水，进行清洗。
3. *柠檬皮、橘子皮或醋*：在杯子里放入几片柠檬皮和橘子皮，或者滴几滴醋，这些天然材料都有助于去除污渍和异味。
4. *过期牛奶*：如果牛奶过期不能喝，可以将抹布放在里面浸湿，用来擦杯子，可以迅速去除污垢，对于去除霉味也很有效。
5. *茶叶煮水*：加些茶叶用水煮一下，这也是一种去霉味的有效方法。
6. *洗洁精和洗碗棉*：准备一碗清水，将洗碗棉浸泡后挤上洗洁精，用叉子帮助转动擦洗瓶内，最后用清水冲洗干净。
7. *醋的妙用*：倒一些醋在瓶里，用温开水泡10分钟，可以有效去除奶渍。
8. *牙膏和牙刷*：使用牙刷和牙膏刷洗杯子，这种方法简单且有效。
9. *煮沸法*：对于玻璃奶瓶，可以将瓶身、奶嘴等分开用清水清洗后，放入不锈钢锅中煮沸消毒。
10. *酒精擦拭*：使用少量酒精擦拭杯子，然后用不掉纸屑的纸巾擦一遍，可以使玻璃杯亮晶晶。
11. *避免阳光直射*：由于牛奶中的核黄素容易与光产生反应，降低营养价值，因此存放时应避免阳光或灯光直射。
12. *及时清洗*：玻璃杯使用后应立即清洗，或至少每天清洗一次，特别注意杯口和杯底的清洁。

这些方法可以根据实际情况和个人喜好选择使用，以达到最佳的清洁效果。